失眠，成了很多人的生活困擾，夜晚輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著，白天昏昏沉沉，中國(guó)研究會(huì)發(fā)布的，目前中國(guó)有超過(guò)3億人存在睡眠障礙問(wèn)題，睡不著、睡不好、睡不醒、不想睡，好好睡覺(jué)，怎么變得這么難？
為了改善睡眠，很多人嘗試了各種方法，但是很少能達(dá)到期望的效果，還在為失眠困擾的你可以試試神奇的高壓氧。
高壓氧為什么有助睡眠?
高壓氧治療可以改善缺氧狀態(tài)
近年的研究顯示，與健康人比較，長(zhǎng)期失眠患者的大腦處于輕度興奮狀態(tài)，患者的腦細(xì)胞電生理活動(dòng)也相應(yīng)增加。兩項(xiàng)關(guān)于失眠患者代謝的國(guó)外研究顯示:與良好睡眠者相比，失眠患者的氧氣消耗增加。
什么是高壓氧治療？
高壓氧治療是指在超過(guò)一個(gè)大氣壓的環(huán)境中吸入純氧或高濃度氧以治療疾病的方法，在高壓氧條件下，患者體內(nèi)血氧含量上升，溶解氧可提高10余倍，因此腦細(xì)胞可獲得充分氧供從而改善慢性缺氧狀態(tài)，進(jìn)而改善垂體及大腦皮層功能并恢復(fù)大腦皮層正常的生理活動(dòng)。
其次，高壓氧還對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)作用。能夠促進(jìn)血管病變的修復(fù)，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，從而改善睡眠狀況。
此外，高壓氧還可使患者心肌缺血和心臟功能得到改善，心排出量增加，缺血腦細(xì)胞功能得到恢復(fù)，睡眠質(zhì)量得到改善。
所以，高壓氧治療可以使大腦及時(shí)得到足夠的營(yíng)養(yǎng)，缺氧癥狀得到明顯改善，有效緩解腦力疲勞、提高睡眠質(zhì)量、快速緩解身體疲勞，使人體處于最佳的工作和學(xué)習(xí)狀態(tài)。
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高壓氧作為一種輔助治療手段，應(yīng)用于失眠癥已取得一定的效果，如果您正飽受失眠的折磨，在排除高壓氧治療禁忌證后，來(lái)漯河市第二人民醫(yī)院高壓氧科試試高壓氧吧!(尹紅婭 田 霞)
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責(zé)編：瘦馬 編審：王輝 終審：盧子璋
